L’essentiel à savoir sur le régime Keto !

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Aujourd’hui, il existe un très grand nombre de régimes alimentaires qui sont plus efficaces que d’autres. Parmi cette grande variété figure le régime céto. Il n’est pas un régime qui vient de naître certes, mais connaît depuis un certain temps, une popularité qui ne...
Régime Kéto : est-ce adapté pour les séniors ?

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Depuis plusieurs années, perdre du poids est une préoccupation majeure. Divers régimes alimentaires, à l’instar du Kéto, ont alors vu le jour. Bien que ses résultats ne soient plus à démontrer, diverses interrogations restent d’actualité. Convient-il à tout le monde ?...
L’astragale, une herbe miracle pour les seniors

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Tout le monde tombe malade et peut avoir divers soucis de santé, mais les seniors sont les plus touchés. Par conséquent, avec l’âge, il est d’autant plus important de faire attention à sa santé et prendre des aliments et compléments naturels pour améliorer son système...
Les meilleurs compléments alimentaires pour seniors

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De nombreux facteurs peuvent nuire à une alimentation équilibrée, en particulier chez les personnes âgées. Ces problèmes peuvent limiter l’obtention de certaines des meilleures vitamines pour les personnes âgées par le seul régime alimentaire. Par exemple :...