by Joann Neal | Aug 25, 2023 | Nutrition
On en a tellement entendu parler ces dernières années qu’aujourd’hui tout le monde sait ce qu’est le CBD ! À tel point que ce « cannabis médical » est rentré dans les mœurs, et qu’il est donc aujourd’hui adopté par toutes les générations. Et cela sous tous ses...
by Joann Neal | Jun 28, 2023 | Nutrition
Les seniors ont besoin de trouver des solutions naturelles afin de maintenir une santé idéale ainsi qu’une vitalité maximale. Parmi toutes les solutions disponibles, la spiruline en est une particulièrement efficace. Cependant, peu de personnes connaissent cette...
by Joann Neal | Apr 19, 2023 | Nutrition
L’alimentation fournit à notre corps l’énergie dont il a besoin pour faire face à ses activités quotidiennes. Mais elle tient également son rôle dans la croissance, dans la défense immunitaire, etc. D’où l’importance de l’alimentation, tant en quantité qu’en qualité....
by Joann Neal | Sep 26, 2022 | Nutrition
Le CBN est une substance provenant du Cannabis et qui attire de plus en plus l’intérêt de la communauté scientifique. En effet, ce produit de la famille des cannabinoïdes dispose de vertus très avantageuses pour la santé. De nombreuses recherches ont déjà attesté sa...
by Joann Neal | Jul 5, 2022 | Nutrition
Avec l’âge, le corps et les besoins alimentaires changent, surtout après 50 ans. Les compléments alimentaires permettent aux seniors de combler des besoins nutritionnels déficients. Cependant, faire le bon choix peut rapidement devenir un casse-tête face à toutes les...
by Joann Neal | Mar 1, 2022 | Nutrition
Cuisinier peut parfois être de plus en plus difficile et faire attention à sa ligne l’est encore plus, surtout à un certain âge. Le régime Keto (ou Ceto en français) est une alternative qui est de plus en plus privilégiée dans les cuisines pour mettre en place de...
by Joann Neal | Feb 10, 2022 | Nutrition
Le chanvre contient deux molécules particulières, à savoir le tétrahydrocannabinol (THC), qui a un effet psychotrope, et le cannabidiol (CBD) qui, lui, ne modifie en rien l’état de conscience, n’est pas addictif et pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé. Le...
by Joann Neal | Nov 30, 2021 | Nutrition
À la découverte du cannabidiol, les amateurs du cannabis le consommaient par inhalation. Ce mode de consommation présente des risques pour la santé. Les infusions sont bien plus saines pour consommer du CBD. Elles permettent également de profiter au mieux des...
by Joann Neal | Oct 23, 2021 | Nutrition
La vitamine D est l’une des vitamines les moins connues, mais néanmoins nécessaires au fonctionnement de notre organisme. Il est d’ailleurs assez rare qu’on tombe malade si son taux dans notre organisme vient à baisser. Et pourtant, elle est d’une très grande...
by Joann Neal | Sep 26, 2021 | Nutrition
La santé ainsi que le bien-être corporel sont des indispensables pour vivre une vie harmonieuse. En tant que senior, il est crucial de redoubler de vigilance pour ce qui est de son alimentation. Le père de la médecine Hippocrate l’a si bien dit en affirmant que...
by Joann Neal | Jul 8, 2021 | Nutrition
En prenant de l’âge, nos ressources en vitamines s’épuisent et notre système immunitaire se fragilise. Ces éléments indispensables pour le bon fonctionnement du corps agissent sur la production d’énergie, la protection nerveuse et le renforcement de nos défenses....
by Joann Neal | Apr 12, 2021 | Nutrition
Après une vie active bien remplie entre charges professionnelles et personnelles, il est normal de profiter d’un repos bien mérité au cours de sa retraite. Cependant, ce repos ne doit pas être synonyme de laxisme, de négligence ou de période d’inactivité. Car ceci...
by Joann Neal | Mar 1, 2021 | Nutrition
Palmitoyléthanolamide, ce mot difficile à prononcer est un composé aux nombreux bienfaits arrivé sur le marché il y a quelques années. C’est une réponse aux douleurs chroniques et aux troubles inflammatoires ainsi qu’une alternative efficace aux médicaments et leurs...
by Joann Neal | Feb 11, 2021 | Nutrition
La dénutrition signifie tout simplement une baisse des apports en nutriments. Elle touche environ une personne âgée sur dix vivants chez elle et une sur deux à l’hôpital. Une perte de 5 % du poids en un mois est une manifestation de dénutrition. Il faut également...
by Joann Neal | Oct 27, 2020 | Nutrition
Aujourd’hui, il existe un très grand nombre de régimes alimentaires qui sont plus efficaces que d’autres. Parmi cette grande variété figure le régime céto. Il n’est pas un régime qui vient de naître certes, mais connaît depuis un certain temps, une popularité qui ne...
by Joann Neal | Oct 15, 2020 | Nutrition
Depuis plusieurs années, perdre du poids est une préoccupation majeure. Divers régimes alimentaires, à l’instar du Kéto, ont alors vu le jour. Bien que ses résultats ne soient plus à démontrer, diverses interrogations restent d’actualité. Convient-il à tout le monde ?...
by Joann Neal | Jul 24, 2019 | Nutrition
La nourriture est le meilleur des médicaments, et manger sainement devient une obligation à mesure que l’on prend de l’âge. Le vieillissement est en effet lié à une variété de changements pouvant générer des carences nutritionnelles et des affections sur...
by Joann Neal | May 16, 2019 | Nutrition
Tout le monde tombe malade et peut avoir divers soucis de santé, mais les seniors sont les plus touchés. Par conséquent, avec l’âge, il est d’autant plus important de faire attention à sa santé et prendre des aliments et compléments naturels pour améliorer son système...