by Joann Neal | Feb 9, 2021 | Activité physique
Il est nécessaire pour les personnes âgées de continuer à pratiquer une activité physique régulière. Seulement, il n’est pas toujours facile pour eux d’accéder à une salle de sport ou de trouver la motivation de marcher à l’extérieur. Ainsi, le tapis de marche...
by Joann Neal | Dec 24, 2020 | Activité physique
Le vélo reste toujours un moyen de transport rapide et efficace pour faire les courses, aller au travail ou encore se balader en ville et à la campagne. Il nous aide également à éviter les embouteillages encombrants des grandes villes. En plus, il a un avantage...
by Joann Neal | Nov 9, 2020 | Activité physique
Après la candeur de l’enfance, les rebellions bénignes de l’adolescence et les aventures de la jeunesse, place maintenant à la vieillesse. Eh bien, le temps passe si vite. À 60 ans, pendant que les uns savourent avec fierté le fruit de leur labeur, d’autres sont dans...
by Joann Neal | Nov 4, 2020 | Activité physique
Depuis quelques années, on assiste à une révolution dans le domaine du transport urbain. La technologie s’est aussi invitée dans ce milieu au point où l’on compte aujourd’hui pas mal de moyens de transport électriques. Certains appareils comme le vélo électrique...
by Joann Neal | Sep 22, 2020 | Activité physique
Ce n’est un secret pour personne, la pratique d’une activité physique de façon régulière est indispensable pour la santé encore lorsqu’on atteint un certain âge. Ainsi, quand bien même avec l’âge il y a des difficultés à réaliser certains mouvements, il important de...
by Joann Neal | Jul 22, 2019 | Activité physique
Selon les résultats d’une enquête téléphonique réalisée par l’IFOP en 2016, de nombreux seniors pratiquent une activité au moins une fois par semaine, et pour 76 % d’entre eux, il s’agit d’un loisir à leur domicile. Ce type d’activités a de très nombreux bienfaits,...
