by Joann Neal | Nov 9, 2020 | Activité physique
Après la candeur de l’enfance, les rebellions bénignes de l’adolescence et les aventures de la jeunesse, place maintenant à la vieillesse. Eh bien, le temps passe si vite. À 60 ans, pendant que les uns savourent avec fierté le fruit de leur labeur, d’autres sont dans...
by Joann Neal | Nov 4, 2020 | Activité physique
Depuis quelques années, on assiste à une révolution dans le domaine du transport urbain. La technologie s’est aussi invitée dans ce milieu au point où l’on compte aujourd’hui pas mal de moyens de transport électriques. Certains appareils comme le vélo électrique...
by Joann Neal | Sep 22, 2020 | Activité physique
Ce n’est un secret pour personne, la pratique d’une activité physique de façon régulière est indispensable pour la santé encore lorsqu’on atteint un certain âge. Ainsi, quand bien même avec l’âge il y a des difficultés à réaliser certains mouvements, il important de...
by Joann Neal | Jul 22, 2019 | Activité physique
Selon les résultats d’une enquête téléphonique réalisée par l’IFOP en 2016, de nombreux seniors pratiquent une activité au moins une fois par semaine, et pour 76 % d’entre eux, il s’agit d’un loisir à leur domicile. Ce type d’activités a de très nombreux bienfaits,...
by Joann Neal | Jun 17, 2019 | Activité physique
On n’achète plus des baskets à 20 ans comme on les achète à 60 ans, les critères évoluent ainsi que les pieds ! Vous voulez désormais opter pour des chaussures confortables qui offrent un certain maintien du pied et préviennent les classiques maux de pieds liés...
by Joann Neal | Dec 7, 2018 | Activité physique
L’un des tout meilleur bienfait du yoga est sans conteste son caractère faible impact. C’est sans doute ce qui permet de le pratiquer durant toute une vie, et à tout moment de celle-ci. Il n’est jamais trop tard pour s’y adonner, que l’on...
