by Joann Neal | Apr 19, 2018 | Activité physique
En vieillissant, nos muscles perdent de leur élasticité et nos articulations/tissus conjonctifs sont toujours sujettes aux tensions et aux crampes musculaires. Même les tâches simples et les activités quotidiennes comme la marche deviennent un exploit douloureux. Pour...
by Joann Neal | Mar 20, 2018 | Activité physique
La vieillesse est un sujet qui touche environ 100 % de la population un jour ou l’autre. Le constat fait ces dernières années est que nous vivons toujours plus vieux. Mais vivons-nous mieux pour autant ? En effet, l’espérance de vie est en pleine...